GIÁO DỤC QUỐC PHÒNG LỚP 10 BÀI 3

     

I. Động tác nghiêm

– Ý nghĩa: để rèn luyện mang đến mọi fan tác phong nghiêm túc, bốn thế hùng khỏe khoắn khẩn trương, đức tính bình tĩnh, nhẫn nại, đồng thời rèn luyện ý thức tổ chức, kỉ nguyên lý thống nhất và tập trung, chuẩn bị sẵn sàng chấp hành mệnh lệnh.

Bạn đang xem: Giáo dục quốc phòng lớp 10 bài 3

– Động tác: Khẩu lệnh: “nghiêm”.

Bạn đã xem: định hướng Giáo dục quốc chống 10 bài bác 3: Đội ngũ từng người không tồn tại súng


– Nghe ngừng động lệnh nghiêm, hai gót chân đặt tiếp giáp vào nhau, nằm trong một con đường ngang thẳng, nhị bàn chân mở rộng một góc 45o, nhì đầu gối thẳng, mức độ nặng body dồn những vào hai chân, ngực nở, bụng tương đối thót lại, nhị vai thăng bằng, nhì tay buông thẳng, năm ngón tay khép lại…

*

II. Động tác nghỉ

– Ý nghĩa: Để khi đứng trong đội hình đỡ mỏi, đứng được lâu mà lại vẫn tập trung sự chú ý, giữ lại được tứ thế, sản phẩm ngũ nghiêm chỉnh.

– Khẩu lệnh: “nghỉ”.

Xem thêm: Lời Bài Hát Nỗi Nhớ Tình Tôi, Lời Bài Hát Thay Áo (Anh Thi Đi)

– Động tác: Nghe xong động lệnh “nghỉ”, đầu gối tương đối chùng, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải, thân trên và 2 tay vẫn giữ như lúc đứng nghiêm. Khi mỏi thay đổi chân

III. Động tác cù tại chỗ

– Ý nghĩa: để đổi hướng cấp tốc chóng, đúng mực mà vẫn giữ vững đứng. Quay tại địa điểm là rượu cồn tác cơ bạn dạng làm đại lý cho thay đổi hình, đổi hướng vào phân team được riêng lẻ tự thống nhất.

1. Quay bên phải

2. Quay mặt trái

3. Cù nửa bên phải

4. Xoay nửa bên trái

5. Con quay đằng sau

IV. Động tác chào

– Ý nghĩa: Biểu thị tính tổ chức, tính kỉ luật, tinh thần đoàn kết, nếp sống đương đại và tôn kính lẫn nhau.

Xem thêm: Lý Thuyết Quy Tắc Quy Đồng Mẫu Số Các Phân Số, Lý Thuyết Quy Đồng Mẫu Số Các Phân Số Toán 4

1. Động tác chào cơ bạn dạng khi đội mũ cứng, mũ kê-pi

2. Động tác chào cơ bản khi đội mũ mềm, nón hải quân

3. Động tác nhìn bên buộc phải (trái) chào

4. Chào lúc không đội mũ

5. Xin chào khi đến gặp cấp trên

V. Động tác đi đều, đứng lại, thay đổi chân khi vẫn đi đều

– Ý nghĩa: Động tác đứng lại để dừng lại được chưa có người yêu tự với thống nhất nhưng mà vẫn giữ lại được đội hình

1. Động tác đi đều

2. Động tác đứng lại

3. Động tác đổi chân khi đang đi đều

VI. Động tác giậm chân, đứng lại, thay đổi chân khi sẽ giậm chân

1. Động tác giậm chân

2. Động tác đứng lại

3. Động tác đổi chân trong khi giậm chân

VII. Động tác giậm chân chuyển thành đi đều, đang đi những chuyển thành giậm chân

1. Động tác giậm chân gửi thành đi đều

2. Động tác đi đều chuyển thành giậm chân

VIII. Động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái

– Ý nghĩa: giúp di chuyển vị trí sống cự li ngắn (từ 5 bước trở lại) và để điều chỉnh đội hình được riêng biệt tự, thống nhất.